坂東市立七郷（ななごう）小学校【保健室】合（Eye）言葉 画面は離して 愛（あい）をもとう！！
2026.10.02
今日は保健室からです。10月に入り保健室の掲示物がリニューアルしました。
今月10月10日は「目の愛護デー」があります。 そこで、10月の保健室のめあては『目を大切にしよう』です！
そこで、最近、こんな使い方はしていませんか？
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画面に顔が近づきすぎている（目安は30cm以上離しましょう！）
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スマホやタブレット、ゲームを長時間ずっと見続けている
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暗い部屋で画面を見ている
画面に夢中になると、ついつい目が近くになり、まばたきの回数も減って目が乾燥したり疲れたりしてしまいます。
大切な自分の目を、毎日やさしくいたわってあげましょう。 気になることや目の疲れを感じたら、いつでも保健室に相談に来てください！
